如何静下心来打坐？嗯，向广大佛提问

各位，我希望有人能帮助我，首先我是一名普通的学生，想要进行修行打坐，但是想要向访先贤进行入定，但是一直都怀着这个期望，但是总是不成功，首先一开始的时候姿势不对，然后呢，根据网上呃一些见解以及看到在这广州的一些见解，明白了如何进行打坐，但是明白了之后呢，静下心来就很难，就是每隔几分钟就想一次，然后，每隔一两分钟就响一次啊，什么什么什么事情什么什么事情还没做什么什么事情做了什么什么事情让我非常生气什么什么事情让我就是各种虚假的妄念，嗯，然后感到让我非常的痛苦，然后点完香之后我看到香点完了我就做完了，然后现在是三四天以后了，按照要求，都没有开风扇，并且还是闭半闭半闭，嗯，想着各种的方法就是嗯，根据一些见解就是有的说嗯，想着吸收天地的灵气，进入自己的生意中心，意念的中心就是呃，身体的中心，然后再吐出来，然后有的就说念阿弥陀佛，然后就可以让心定下来，可是我还是不太理解，是想开口呢，还是闭口呢？开口的话，应该是要吐出来的，那就蛇顶着上面，舌头顶着上颚，然后呼出的时候就吐出去，还是要一直用鼻子呼吸，可是，按照中医理论来讲的话，应该是要开口吐出来，然后这还是不太能理解的，然后第二点那就是不打，坐着几天就是感觉到就是烦恼变少了，就是一开始很多想法的，现在呢，就是隔几分钟就就是从之前的一两分钟响一次，现在呢是三四分钟，就是有各种声音杂草嘛，毕竟在这个都市里面总不能很安静，所以想这想那的就被打扰了，3到4分钟，想一次就是比以前就是没有这么频繁了，感觉开始静下来了，同时打坐完之后就是按照二三十分钟就是感觉到亲，静下来了一点，感觉到就是很安静的感觉，很祥和，没有那种想的各种妄念，但是我还是没能理解陆定的感觉，我知道修行是要一步一步做的饭，要一步一步吃的，可是我在想我现在还是学生，如果想要按照进行修行的话，那么我是不吃肉呢，还是吃肉呢？吃肉的话，将后天的浊气注入自己身体里面，所以我已经避免吃各种辣椒，各种味道美味的食物能尽量不吃就不吃，想要自己就是可以保持一颗清净的心，同时也感到很困难的事情，那就是修行的时候感觉到各种的苦恼的问题，就是静很难静下来，但是一点一点的进步，但是还是没有大师能愿意教我，毕竟现在的大师不是我想求就能求到的，根据不知道是哪部经典的道场所讲到的，就是能出生在中国是一个非常大的幸运，然后若到若是遇到幸运的民主，就是民主的政治，就是国王励精图治，那就是第二个幸运，那就是第三个幸运，就是拥有一个合适的老师，第四个幸运，那就是我到好的经典，那么我现在只有一个幸运出生在中国，那么第二个幸运我就没有了，第三个也没有，第四个还没有，可是现在出家不是想出家的问题，主要是不想离家里面太远，又不想怎么样怎么样的，就是过思考太多了，然后还有一点，就是现在的和尚简直就是不当人和尚，不想算了，我看到有本金说叫做佛说法灭净经，可是我又看到了妙莲法华经上面讲的是，呃佛说的不一定是真的，他虽然说没有打妄语，毕竟他以一种权宜之计，毕竟他说他假设他的佛法个屁，灭亡了，但是是在那个看来是假的，佛法不一定会消灭，但是不是定能知道，那就是就是为了让更多的人就是相信的，就是起码要坚定自己的理念和以，然后就讲到现在就是不好的时代，有多不好呢？就是和尚的吃肉，和尚吃香的喝辣的，有个段子很搞笑。我校主持不能吃肉，主持笑我不能开法拉利，主持开着宝马sk，反正就是这样讲的，现在的和尚不当人，基本上按照经典来讲的话，那就是妖魔现世，一堆妖魔鬼怪的，同时传播的各种负能量，我看了各种经典，也看了各种新闻，就让我意识到了，如果要真的修行的话，真的不能看任何政治的问题，否则就会被这些负能量所影响，现在好了，被负能量影响了，现在想清除的话，还是要再过几天，我想想还是很伤心的，有些生气的，毕竟，清除负能量的话，要拥抱正能量的话，必须要用到先天的灵气来净化自己，而先天的灵气在这一个地方这么匮乏，同时，古代的一些道教经典呢，是真的能很厉害，主要是用先天灵气画的，检查不是人能看到的，不是能仪器能检测到的，但是它却能在人的身体里面存留，就像修仙小说里面的金丹流一样，是真的有先天灵气，同时这种先天的灵气都是非常匮乏的，必须要经过常年累月的吸收才能达到一定的程度，同时想要真正的利用的话我，也是很困难的，在道里面也是这样讲的，所以佛家与道家基本上都是主张吸收这种来自于万物的能量，同时，与正能量和负能量相比的话，就是基本上不是一个量级，只要处在一些清静的地方，也比如说呃深山老林里面的话，这种万物能量是比较浓郁的，同时都市里面的负能量呢，是比较多的，所以最好的方法就是深山老林，可是我现在还是普通人呢，我又不是神仙，我修炼的境界还没到一成级别，还不能随便的去打怪，人家是打怪升级，我是松刷经验，送过去，送经验，所以说有哪位大师能教教我？详细讲一下如何入定以及入定的各种途径以及具体要怎么做？给我个经验吧，求求了 ♡ 喜欢 (1)