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良因法师问答

良因法师答:盘腿问题

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①——问:师父,我单盘就上身不稳,双盘不能持久,是不是时间长了就好了?
——良因法师答:这是因为筋骨还是太硬了,可以配合拜佛、拉筋等动作,再来做。拜佛更好, 因为同时可以使心调柔,这样才坐得稳
②——问:师父,我习惯单加趺坐,而且习惯右腿加在左腿上,需要改过来吗?
——良因法师答:如果身体并没有什么不适,那就没关系。不过有另一派说法,那只脚在上,可以互相交替,这样脊椎才不会因为老是一只脚在上,而变侧弯

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