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学诚法师答:很难控制情绪,经常忧愁善感,该如何控制住自己?
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问:我是一名大学本科生,从小就喜欢佛法,经文,塑像,寺庙,长大了,经历的事情多了,心就越来越不易平静了,矛盾的心理越来越重了,更为令我害怕的是我越来越难控制自己的情绪了,经常忧愁善感,自己也不想活的这么累,可就是“心魔”难除阿!我该怎样控制住我自己呢?
学诚法师答:多念佛、祈求。
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