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健康问答

如何做到既忙碌而又健康地生活?

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济群法师:如何做到既忙碌而又健康地生活?

  问:我们知道您其实很忙,如何做到既忙碌而又健康地生活?

  答:首先,有比较放松、休闲的心态,用无所得的心做事。我会本着“因上努力,果上随缘”的观念来做事,很努力去做,但不执著结果。工作虽忙,心不会觉得累。

  另外,有非常明确的人生目标——追求生命的觉醒,也帮助更多的人走向生命的觉醒。这个工作不用担心“失业”,可以永久做下去,也很有意义。

  还要有能力接受这个世界的任何不完美,接纳现实中的一切问题,用自己的方式尽力去做,任何人的说法都不会对自己造成伤害。

  这需要回到我们刚才提到的“修身养性”,否则也只是一种说法,对很多人来说,还是无能为力的。修身养性才是人生最有意义的工作。

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